廣場舞的特點

1 內(nèi)容豐富, 形式多樣, 動作簡單廣場舞，顧名思義是在廣場等空地跳的舞，隨便一個地方有一個領(lǐng)舞者一個音箱就可以翩翩起舞，吸取了民族舞、拉丁、爵士、桑巴、華爾茲、街舞等等多種舞蹈元素，匯集了各種流行的舞蹈動作，結(jié)合流行的音樂和舞曲，迎合和滿足了不同年齡和層次的人群對廣場舞的要求。廣場舞的動作不像競技健美操那樣要求高，只有少數(shù)專業(yè)人士才能完成，它的編排靈活多樣,動作簡單，方向變化少，套路有長有短，多以重復(fù)為主。河北廣場舞服裝

2 廣泛的群眾性、適應(yīng)性。廣場舞已不單是女性為了減肥而從事的簡單運動，它適用于所有人群，練習(xí)形式多樣，多以徒手進(jìn)行鍛煉，不受場地、環(huán)境、氣候等條件的影響，無論是公園、廳堂、還是家里，都能很好的進(jìn)行鍛煉；同時可以根據(jù)自己身體狀況選擇不同強(qiáng)度進(jìn)行練習(xí)，對于具有較好身體素質(zhì)并且有意進(jìn)一步提高訓(xùn)練水平的年輕人來說，可以選擇難度較高、運動量較大的廣場舞進(jìn)行練習(xí)，所以具有一定的群眾性和適應(yīng)性。

3 表演性、自娛性。廣場舞作為一種大眾健身項目，既可在大小聚會中自娛自樂，又可作為表演項目群體共舞，也可作為比賽項目進(jìn)行比賽。在廣場舞表演中，各種各樣的舞步，多變的造型，美妙的音樂，隨時都會帶給人們耳目一新的感覺，激發(fā)人們的參與。廣場舞還具有很強(qiáng)的藝術(shù)性、娛樂性和創(chuàng)造性，成為人們喜聞樂見的一種文化藝術(shù)活動，人們在這個平臺可以自娛自樂，表現(xiàn)自我，展現(xiàn)自我。雖然廣場舞在我國興起的時間不長,但已深受廣大群眾的喜愛,已經(jīng)成為人們現(xiàn)代文明生活中不可缺少的組成部分?？梢韵嘈?，隨著現(xiàn)代物質(zhì)文明的提高,廣場舞運動在我國將會越來越受到歡迎。

4 節(jié)省資金，受限條件少。廣場舞是指人民群眾自發(fā)的，在廣場上進(jìn)行的、統(tǒng)一的，以健身、自娛、交友為目，在音樂伴奏下的以舞蹈為載體的健身活動，恰恰迎合了全民健身的需要，人們不必非得花上大把的錢去健身房或在家買跑步機(jī)等運動器械，也不需要買音箱設(shè)備，參與者只需要每個月交上幾塊錢的電費即可學(xué)習(xí)新的廣場舞，廣大人民既鍛煉了身體也為國家節(jié)省了資金。廣場舞對場地器材的要求也不高，不需要特定的場地、器材，不需要燈光和統(tǒng)一的服裝，同時廣場舞對年齡和性別也沒有限制。

5 參與者情緒高漲?，F(xiàn)在大多數(shù)人都堅信“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，廣場舞以其生動活潑、輕松自如、隨心所欲的運動形式被大眾所接受。動作套路形式多樣化，節(jié)奏有快有慢，套路有長有短，動作有難有易，運動量和運動強(qiáng)度的大小可任意調(diào)節(jié)，適合于不同階層、不同行業(yè)、不同年齡、不同體質(zhì)的人進(jìn)行鍛煉，各種人群都能從廣場舞練習(xí)中找到適合自己的方式，都能從廣場舞練習(xí)中得到樂趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，也為國家精神文明建設(shè)做出了貢獻(xiàn)。